Cuerpo Ardiente

Por Adam Steer NCSA-CPT, NCCP 3, Entrenador AKC Certificado por Biosignature, Especialista en Cuerpo Inferior MAT

Si alguna vez caíste en esta trampa, no eres el único. Yo mismo me dejé llevar por la excitación muchas veces. Comienza genial…



Todos entramos en esta algarabía de “ponernos en forma”. Normalmente se enciende por un personaje en una película de acción, o la historia del éxito en el entrenamiento de un amigo.

El verano pasado la Viuda Negra de Avengers inspiró a innumerable cantidad de mujeres a comer saludablemente y hacer ejercicio duramente, intentando imitar su vientre plano y sus sensuales curvas.

Y cuando Daniel Craig salió con esfuerzo del agua en Skyfall, sentándose en la orilla de la alberca sin su camisa, hubo una enorme crecida de búsquedas en Internet de hombres que buscaban tener ese increíble físico del 007.

Desafortunadamente, estos hombres no tienen chance alguna de esculpir el cuerpo del Agente 007. Y las damas probablemente no tendrán tampoco el asombroso cuerpo de Natasha Romanoff.

Porque es nuestro conocimiento general sobre la pérdida de grasas el que está mal. Y te diré aquí mismo por qué la mayoría de las personas malgastan el 67% O MÁS de su potencial quemador de grasas cuando entrenan.

Toma como ejemplo el “más popular ejercicio de pérdida de peso”. Cada año 36 millones de personas comienzan a trotar porque piensan que lograrán tener ese físico de héroe de acción que los inspiró. Pero mira esto…

En el 2006 investigadores de las Universidades de Berkley y Stanford revelaron los resultados de su estudio sobre corredores habituales. Para sorpresa de toda la industria del fitness, TODOS los corredores — incluyendo a los que corrían hasta 8 millas o 12 Kilómetros POR DÍA — ¡engordaron cada año un poco más!

¡Esos tipos malgastaron el 100% de su tiempo de ejercicio! Y ese es sólo uno de los muchos errores que te ayudaré a evitar.

Si te has inspirado en lograr el cuerpo de tu héroe de acción, entonces tienes que entrenar como un héroe de acción.

En esta página web te mostraré los 3 métodos de entrenamiento esenciales que forman cuerpos dignos de ser lucidos en la pantalla grande. Y te diré cómo tener eso que tiene Bond sólo con entrenamiento que usa el peso corporal.

¿Qué dirías si te cuento que puedes eliminar más de la mitad de tus entrenamientos, cancelar tu costosa suscripción al gimnasio, entrenar cuando quieras y donde quieras, y AÚN ASÍ perder 21 libras o 9,5 Kg de fea y poco saludable grasa de tu cuerpo cada semana?

La mayoría de los más populares programas de pérdida de grasas te hacen malgastar horas en el gimnasio — y te obligan a eliminar las comidas que amas — porque ignoran el elemento secreto y crucial: ¡la sinergia!

Todos fallan al final porque sólo ven parte de la imagen total. ¿Pero y si pudieras ver toda la imagen y hacer que todas las piezas encajen?

Así será cuando unas las piezas de tu dieta y entrenamiento juntas en este programa. ¡Eso es la sinergia!

“Y así es como Cuerpo Ardiente puede reducir tu tiempo de entrenamiento a sólo 21 minutos por día”

También te explicará por qué es que no existe tal cosa como una comida “prohibida”. De hecho…

Incluso puedes COMER CARBOHIDRATOS. Puedes comer lo que quieras. Sólo debes planificar tus comidas estratégicamente.

Porque une todas las piezas del rompecabezas, así es como Cuerpo Ardiente hace funcionar tu metabolismo 24/7. No volverás a recurrir a medidas extremas como un entrenamiento maratónico y dietas de privación.

Estás a sólo pasos de distancia de formar tu cuerpo de superestrella. ¿Y sabes qué es lo mejor de todo esto? Que podrás mantener ese cuerpo de por vida.

Cuerpo Ardiente te enseña los hábitos y acciones que te liberarán de las trampas nutricionales y de los peligros de entrenamientos que te han costado el cuerpo de tus sueños…

¿Piensas que no hay nada por perder? Eso es porque no estás calculando esas pérdidas. Y tampoco se trata sólo de una costosa suscripción a un gimnasio.

El costo son los resultados lentos y las horas malgastadas en duro esfuerzo. El costo es el sudor innecesariamente derramado en inútiles máquinas en las que has hecho el tipo equivocado de ejercicios.

Lo que compartiré contigo en esta página es tu atajo para evitar la frustración de esforzarte demasiado, perder tu tiempo y no obtener los resultados que mereces. En verdad quiero que tengas esta información.